Ultimate Wellness Plan -malli onnellisemman ja terveellisemmän työvoiman luomiseen

Mitä wellness-suunnitelman malli voi tehdä sinulle?

Olemme niin iloisia, että kysyit.

Perusteellinen wellness-suunnitelma voi auttaa sinua:

• Anna muodollinen, jaettava dokumentaatio, joka sisältää hyvinvointisuunnitelmasi
• Kiinnitä hyvinvointisuunnitelmasi yrityksen johtoon
• Selvitä wellness-suunnitelmasi yksityiskohdat
• Luo upouusi wellness-suunnitelma
• Pysy tiellä luodessasi wellness-suunnitelman

Ja missä tämä upea wellness-suunnitelman malli on, kysyt? Se on alla lukemisen ja suunnittelun iloksi. Toivomme, että malli auttaa sinua käynnistämään aloitteen, joka houkuttelee työntekijöitä hyvin tekemiseen. Ja ennen kaikkea… luo a terveellisempi työvoima .

Mikä on hyvinvointisuunnitelma?

Mukaan terveyspoliittiset asiantuntijat osoitteessa HealthCare.gov , wellness-suunnitelma tai wellness-ohjelma on…

'Ohjelma, jonka tarkoituksena on parantaa ja edistää terveyttä ja kuntoa, jota yleensä tarjotaan työpaikalla, vaikka vakuutussuunnitelmat voivat tarjota heille suoraan heidän ilmoittautuneilleen. Ohjelma antaa työnantajalle tai aikoo tarjota sinulle premium-alennuksia, käteispalkkioita, kuntosalin jäsenyyksiä ja muita kannustimia osallistua. Joitakin esimerkkejä hyvinvointiohjelmista ovat ohjelmat, jotka auttavat sinua lopettamaan tupakoinnin, diabeteksen hallintaohjelmat, laihtuminenohjelmat ja ennaltaehkäisevät terveystarkastukset. '

Hyvinvointisuunnitelmat hahmotella tarvittavat vaiheet työntekijöiden saamiseksi yhdeltä terveydentilalta korkeammalle terveydentilalle.

Hyvinvointisuunnitelman edut

Wellness-suunnitelma antaa työntekijöille työkalut, ohjeet ja resurssit, joita he tarvitsevat terveyden ja hyvinvoinnin parantamiseksi.

Wellness-suunnitelmat tarjoavat erilaisia näyttöön perustuvat edut . Tässä on otos:

• Hyvinvointisuunnitelmilla ja -ohjelmilla voi olla positiivinen vaikutus työntekijöiden terveyteen.
• Wellness-aloitteet voivat lisätä sitoutumista.
• Työhyvinvointistrategiat antavat työntekijöille mitä he haluavat ja odottavat työnantajilta.
• Wellness-ohjelmat auttavat työntekijöitä hallitsemaan stressiä ja muutosta.
• Hyvinvointisuunnitelmat voivat lievittää masennuksen oireita.
• Hyvinvointisuunnitelmat tuottavat vankan sijoitetun pääoman.

Hyvinvointisuunnitelmat tarjoavat myös suurikokoisia etuja, nimittäin selkeyttä ja suuntaa - samat suunnittelun edut yleensä. Tässä on täydellinen yhteenveto suunnittelun eduista CliffsNotesin päälliköt .

(Vaihda vain 'johtajat' työntekijöiksi, kun luet yhteenvetoa.)

'Armeijan sanonta:' Jos epäonnistut suunnittelussa, aiot epäonnistua ', on totta. Ilman suunnitelmaa johtajat perustetaan kohtaamaan virheitä, tuhlausta ja viivästyksiä. Suunnitelma puolestaan ​​auttaa johtajaa organisoimaan resurssit ja toiminnan tehokkaasti tavoitteiden saavuttamiseksi. '

Hyvinvointisuunnitelma muuttaa abstraktin konseptin, kuten 'hyvinvoinnin parantaminen', käytännön sääntökokoelmaksi, mikä tekee siitä helpomman saavutettavissa.

Hyvinvointisuunnitelman malli

Ennen kuin sukellamme todella muttereihin ja pultteihin, tarkastellaan ensin, mitä suunnitelman on lopulta saavutettava.

• Sen on vakuutettava johtajuus siitä, että hyvinvointiideosi tulisi hyväksyä.
• Sen on oltava saatavilla, jotain, jonka sinä (ja muut yrityksessäsi) pystyt kohtuudella ymmärtämään ja seuraamaan. (Tämä yksinkertainen totuus päättää suunnitelman lopullisen onnistumisen. Suunnitelmaa ei voida tehdä väärin, kunhan lopputulos on realistinen ja toimiva universumissasi.)
• Sen on autettava muita visualisoimaan ideasi selkeästi. Sen on sisällettävä tarpeeksi tosiasioita, lukuja, yksityiskohtia ja spesifisyyttä, jotta muut ihmiset voivat ymmärtää ideoitasi.

Johdanto

Selitä johdannossa, miksi työntekijöiden hyvinvointi on tärkeää yrityksellesi, varmistaaksesi erityisesti, että johtajuus (ja kaikki muut, jotka saattavat tarvita vakuuttumisen) tietää, kuinka tärkeä ja arvokas työntekijöiden hyvinvointi on yritykselle.

Täytä tämä, jotta pääset alkuun esittelyssä. Voit vapaasti kopioida ja liittää tarkasti tai säätää haluamallasi tavalla.

[YRITYKSEN NIMI] -tehtävä on [TEHTÄVÄ].

Tämä tehtävä ei yksinkertaisesti olisi mahdollista ilman terveitä työntekijöitä. Haluamme, että henkilöstömme on paras mahdollinen, ja suunnittelemme tämän hyvinvointisuunnitelman saavuttaaksemme juuri tämän - antaa työntekijöillemme työkalut, neuvot ja resurssit, joita he tarvitsevat omien terveys- ja hyvinvointimatkojensa harjoittamiseen.

Työntekijöiden hyvinvointi tarjoaa ilmeisiä laadullisia etuja, mutta saatat olla yllättynyt kuullessasi, että se voi tarjota myös määrällisiä etuja. Esimerkiksi hyvinvointiohjelmat voisivat säästää yrityksiä jopa 565 dollaria työntekijää kohti terveydenhuollon kustannuksissa vuodessa.

Tavoitteet

Näin pystyt asettamaan terveelliset suunnitelmat vankoille tavoitteille.

Terveys- ja henkilöstöosastolla (DHHS) on näyte hyvinvointisuunnitelmasta joka osoittaa hyvin suunnitellut tavoitteet. Tarkista mallisuunnitelma ja tutustu alla oleviin tärkeimpiin noutototeihin.

• Mieti, miksi päätit jopa luoda wellness-suunnitelman. (Tämä auttaa sinua määrittämään päätavoitteesi.)
• Määritä ydintavoitteesi. (DHHS-esimerkki on ”Vähennä tupakkaa käyttävien työntekijöiden osuutta.”)
• Anna itsellesi aikataulu tavoitteen saavuttamiseksi. ('Vähennä tupakkaa käyttävien työntekijöiden osuutta toukokuun 2012 loppuun mennessä. ' )
• Anna tavoitteellesi mitattava osa, jotta voit kertoa, oletko saavuttanut sen muutamassa vuodessa tai kuukaudessa. ('Vähennä tupakkaa käyttävien työntekijöiden osuutta 25%: sta 22%: iin toukokuun 2012 loppuun mennessä. ”)
• Selvitä, miten aiot mitata mitattava komponentti. Kaksi päävaihtoehtoa useimmille organisaatioille ovat:
  • Käyttäjän itsensä ilmoittaminen. (Tutkitaan työntekijöitä kyselemään heidän käyttäytymistään)
  • Laitteen seuranta. (Työntekijöiden käyttäytymisen seuraaminen FitBitin kautta jne.)
• Selvitä, miten voit työskennellä kyseisen perustavoitteen saavuttamiseksi määrittämällä toimia, jotka auttavat sinua saavuttamaan sen. DHHS kutsuu näitä toimia toimenpiteitä tavoitteen saavuttamiseksi. mallisuunnitelma ehdottaa seuraavien toimenpiteiden käyttämistä työntekijöiden tupakoinnin vähentämisen tavoitteen saavuttamiseksi:

# 1 - Alkaa tarjota tupakoinnin lopettamisen tukiryhmiä tupakan käyttäjille, jotka ovat kiinnostuneita lopettamisesta.

# 2 - Sisällytä tietoa tupakoinnin lopettamisen eduista wellness-uutiskirjeeseen

# 3 - Tarjoa potkupäiden päivänä 'lopetussarjat' työntekijöille, jotka käyttävät tupakkaa tai joilla on tupakkaa käyttävä perheenjäsen

# 4 - Tarjoa kattavuus tupakan lopettamislääkkeille vakuutussuunnitelmassa

# 5 - Aseta päivämäärä tupakattomien kampusten käytännön toteuttamiseksi ja toteuttamiseksi

Suunnitelman ominaisuudet

Tämän osan avulla voit hahmotella ja kuvata tiettyjä tuotteita, joita haluat tarjota osana suunnitelmaasi. Suunnitelman ominaisuuksien tulisi olla toimintoja ja toimenpiteitä, joiden mielestäsi tuet parhaiten ydintavoitteitasi.

Tässä on joitain suosittuja wellness-suunnitelman ominaisuuksia, jotka kannattaa harkita sisällyttämistä strategiaasi. Suurin osa näistä ideoista tuli viesteistämme hyvinvointiohjelman ideoita ja kasvaa työntekijöiden hyvinvointi. Katso lisää ideoita viesteistä.

Ruoka- ja ravitsemusideoita

• Aloita terveellisen potluckin isännöinti kuukausittain
• Tarjoa vesipulloja, joissa luetellaan unssit / kupit, jotta työntekijät voivat saavuttaa nesteytystavoitteet
• Tarjoa terveellisiä välipaloja ja päästä eroon toimiston roskaruokasta
• Isännöi terveellisiä ruoanlaittohaasteita ja -tiloja
• Järjestä tuotevaihtoa, maatilamatkoja tai tuota laatikkotoimituksia

Kuntoideoita

• Tuo kunto-ohjaajat paikan päälle
• Rakenna toimiston kuntokeskus tai tarjoa alennuksia kuntosalin jäsenistä
• Joukkue kilpailuihin
• Aloita juokseva ryhmä
• Tarjoa kuntoiluaikaa, jolloin ihmiset voivat tulla myöhään tai lähteä aikaisin varata aikaa käydä kuntosalilla

Mielenterveys ja oppimisideoita

• Tukea kursseja paikallisissa korkeakouluissa
• Anna työntekijöille tuntibudjetti verkkokursseille osallistumiseen työaikana
• Isännöi meditaatioistuntoja
• Edistää mielenterveystietoisuutta ja varmista, että kaikki tietävät, mitä palveluja terveydenhoitosuunnitelma kattaa
• Isännöi kiitollisuushaaste

Interventioideat

• Kehitä painonlaskuohjelma
• Tarjoa tupakoinnin lopettamisen resursseja ja ohjelmia
• Pyydä ammattilaisia ​​tulemaan päiväksi ennaltaehkäiseviin seulontaan. (He saattavat tehdä näöntarkastuksia, verenpainelukemia, hammaslääkärintarkastuksia, kuulotarkistuksia ja muita perusteita.)

Hauskoja ja sitovia ideoita

• Järjestä vapaaehtoispäiviä
• Isäntätiimin aamiaiset, lounaat tai onnelliset ajat
• Tee enemmän tiiminrakennusta
• Isännöi vuosittaisia ​​huippukokouksia
• Järjestä ryhmän osallistuminen paikalliseen urheiluliigaan
• Onko tiiminrakennuksessa kunto-haasteita

Ympäristön hyvinvoinnin ideoita

• Tarjoa kannettavia tietokoneita ja työskentele 'passien' ulkopuolella
• Suunnittele ryhmäretkiä
• Järjestä toimistotila uudelleen, jotta enemmän auringonvaloa
• Tuo eläviä kasveja
• Lisää ilmansuodattimet toimiston ympärille
• Tuo mukaan valohoitolamput ja hehkulamput
• Tarjoa kierrätys- ja kompostointiastiat
• Toista rauhoittavaa musiikkia sisäpuhelimessa / kaiutinjärjestelmässä

Työntekijän kelpoisuus

Tässä osassa kerrotaan tarkalleen, kuka voi käyttää tarjoamiasi wellness-suunnitelman resursseja ja ominaisuuksia.

Käytä tätä tekstiä aloittaaksesi kelpoisuustodistuksen.

Kokopäiväiset työntekijät, jotka ovat olleet [YRITYKSEN NIMI] -yhtiössä vähintään vuoden, voivat käyttää kaikkia wellness-tarjouksia. Uudet työntekijät, urakoitsijat, freelancerit ja muut ei-perinteiset työntekijät voivat ottaa yhteyttä [yhteyshenkilön nimi] keskustellakseen kelpoisuudesta wellness-ohjelmaan tai sen osaan.

Ohjelman kustannukset

Tässä osiossa kuvataan kaikki wellness-suunnitelmaan osallistumisen kustannukset - mukaan lukien yritykselle aiheutuvat kustannukset ja kustannukset työntekijöille.

Tässä on esimerkki:

Wellness-ohjelman ominaisuus: Tuettu kuntosalin jäsenyys

• Kustannukset työnantajalle: 15 dollaria kuukaudessa
• Kustannukset työntekijälle: 10 dollaria kuukaudessa

Enimmäiskustannukset työnantajalle

• 15 dollaria [kustannukset työnantajalle] x 12 [kuukaudet vuodessa] x 145 [kaikki työntekijät] = 26 100 dollaria
• Yhteenveto: Kokonaiskustannukset työnantajalle ohjelman kestovuotta kohden eivät ylitä 26100 dollaria

Aikajana

Tämän osan avulla voit merkitä wellness-suunnitelman keskeiset vertailuarvot sinulle järkevässä muodossa. Luo aikataulu kunkin tavoitteen avaintoiminnoille.

Tässä on esimerkki:

Interventioiden kehittäminen - 3 kuukautta

• Hyvinvointiominaisuus: Tuetut kuntosalin jäsenyydet
• Kehityksen yhteenveto: Tutkiminen, vierailu ja neuvottelut paikallisten kuntosalien kanssa

Kohteen valmistuminen: 1. kesäkuuta

Toimenpiteiden käyttöönotto - 1 kuukausi

• Hyvinvointiominaisuus: Tuetut kuntosalin jäsenyydet
• Esittelyyhteenveto: Ominaisuuden mainostaminen, työntekijöiden ilmoittautumisten hallinta ja pääsylippujen jakaminen

Kohteen valmistuminen: 1. heinäkuuta

Jatkuva ylläpito ja menestyksen seuranta - 1 vuosi, mahdollisesti pidempi, jos jatkamme yhden vuoden pilotin jälkeen

• Hyvinvointiominaisuus: Tuetut kuntosalin jäsenyydet
• Ylläpitoyhteenveto: Menestyksen seuraaminen, neuvottelujen jatkaminen parhaiden mahdollisten tietojen saamiseksi

Kohteen valmistuminen: 1.7. - ensi vuonna

Jatkuva huolto

Tässä osiossa kerrotaan, mitä jatkuvaa ylläpitoa tarvitaan sekä yleissuunnitelmaasi että yksilöllisten suunnitelmien ominaisuuksien kannalta.

Tässä on esimerkki:

Suunnitelman kokonaishuolto:

• Menestyksen arviointi
  • Neljännesvuosittaiset tutkimukset
  • Neljännesvuosittainen raportti ja analyysi suunnitelman yleisestä osallistumisesta ja onnistumistiedoista
• Jatkuva viestintä osallistumisen lisäämiseksi
• Suunnitelman muokkaaminen ja parantaminen palautteen ja datan perusteella

Huomaa: Sinun on myös tehtävä ominaisuuskohtainen ylläpito. Seuraa vain yleisen huollon vaiheita keskittyen yhteen tiettyyn ominaisuuteen.

Yhteystiedot

Luettele kaikkien, jotka auttoivat suunnitelmaa tai työskentelevät sen eteenpäin, nimet, työnimikkeet, sähköpostiosoitteet ja puhelinnumerot.

Hyvinvointisuunnitelman resurssit

Tässä on valikoima resursseja, jotka auttavat sinua luomaan ja ylläpitämään wellness-suunnitelmaasi.

• Kansallinen sydän-, keuhko- ja veri-instituutti - sydämen totuus

• Tavoitteena terveellinen paino

• NIH: n kansallinen täydentävän ja integroivan terveyden keskus (NCCIH)

• Sinun terveellisin itsesi: Hyvinvointityökalut

• CIGNA Health and Wellness -kirjasto

• Viisi keskeistä hyvinvoinnin elementtiä

• Aetna Terveys ja hyvinvointi

• Kaiser Permanente Wellness -resurssit

• American Holistic Health Association

• Ammattiterveyden puolustajien liitto

Hyvinvointisuunnitelman esimerkit:

• Terveet ihmiset 2020 -puiteohjelma (Tämä voisi olla kaikkien wellness-suunnitelmien kummisetä. Se on liittovaltion terveysasiantuntijoiden kehys, joka on perustettu parantamaan kaikkien amerikkalaisten terveyttä.)
• Michiganin terveys ja hyvinvointi 4 x 4 -suunnitelma
• Coolidgen itsenäisen koulupiirin hyvinvointisuunnitelma
• SAS Wellness -ohjelmointiopas
• 5 yritystä, joilla on hyvinvointialoitteita, jotka Simone Biles hyväksyisi
• 45 kopioitavaa yrityshyvinvointiohjelmaa

Toivomme, että olet valmis aloittamaan oman wellness-suunnitelmasi! Toivotamme sinulle ja työntekijöillesi onnellista, terveellistä matkaa!