3 kiillotettua piknik-teemaa ja ilmaiset välipalamenut

piknik-välipala-ideoita

Kevät ja piknikit ovat kuin maapähkinävoita ja hyytelöä - klassinen yhdistelmä, josta et koskaan kyllästy. Mutta niin täydellistä kuin PB & J-pariliitos jo on, ei ole koskaan huono puhelu hauskaa lisätä pieni kierre. Banaanit? Duh. Nutella? Kyllä kiitos. Pekoni? Ole hiljaa ja ota rahani.



Sama pätee piknikille. Ripottele yksinkertaisella teemalla ja vie suunnitelmasi seuraavalle tasolle.

Otamme tänä keväänä sivun 'isäntäkäsikirjasta' ja suunnittelemme teemalla pidettyjä piknikkejä, joita ystävämme eivät koskaan unohda.

Pidetään tämä välillä, mutta haluatko tietää parhaan osan piknikistrategiastamme? Teemaisia ​​piknikkejä ei ole edes vaikea suunnitella. Ne vaativat yhtä paljon vaivaa kuin yksinkertaisen sopivan asun valitseminen. Nopean ja helpon piknik-ehdotuksemme ja teemojemme avulla sinulla on varmasti hauska ja ihana piknik puistossa.



1. Oh-niin-eurooppalainen piknik

Välipaloja täydellinen eurooppalainen piknik ja älä koskaan yritä liian kovasti. Ne ovat luonnollisesti herkullisia ja tyydyttäviä, mutta ne eivät vaadi mitään valmistelutöitä.

Ihanteellinen eurooppalainen piknik sisältää nämä terveellisiä välipaloja :

Mario Camacho Vihje valkosipulin oliiveista



huolehtivan tarkastelun perusteet

kuoppainen-välipala-oliivit-piknik-idea

Laadukkaiden oliivien tulee näkyä hienostuneissa piknikkorissa. Mario Camachon oliivit ovat kätevässä välipalapakkauksessa - juuri sitä, mitä tarvitset ilman piknik-välipaloja. Pakkauksissa ei ole vuotavaa tai tippuvaa suolaliuosta; voit käyttää sormiasi tekemättä sotkua, joka järkyttäisi äitiäsi. (Erityisesti koristeellisia hammastikkuja kehutaan myös eurooppalaisessa piknikkorissa.)

Zoe's Meats Pepperoni -lihapuikot

zoes-cured-liha-välipaloja

Terveellisempi stand-in perinteiselle salamille, Zoe's Meats Pepperoni Meat Sticks sisältää rehellisiä ainesosia, jotka maistuvat hyvältä ja tuntuu hyvältä syödä. Zoe käyttää antibioottivapaata sianlihaa, joka on kasvatettu ilman hormoneja. Rakastat myös tietää, mitä tuotemerkki ei käytä, mukaan lukien nitraatit, nitriitit, gluteenia tai täyteaineita.

Yksittäin käärityt tikkut auttavat sinua ja ystäviäsi välipalaan viipaloimatta, joten sinun ei tarvitse tuhlata aikaa veitsen pakkaamiseen. Ja jos joku syyttää sinua ruokavalion sabotaasista pepperonin kautta, voit luetella nämä vaikuttavat ja yllättävät ravintotilastot:

  • 50 kaloria
  • 4 grammaa rasvaa
  • 0 grammaa sokeria
  • 3 grammaa proteiinia

Alkuperäiset Lotus Biscoff -evästeet

john oliver kausi 2017

81yyjb95zpl-_sl1500_

Nämä ei-liian makeat evästeet maistuvat onnelta. Biscoff-evästeet välittävät minkä tahansa piknikin todellisella mannermaalla.

Euroopasta tuodut evästeet ovat olleet miellyttäviä vaativille makuille vuodesta 1932 lähtien. Selkeästi aikuiset evästeet saavat hienostuneen maun karamellisoidusta sokerista sekä kanelista ja muista mausteista. Heillä ei ole transrasvoja, muuntogeenisten organismien (GMO) ainesosia, pähkinöitä, keinotekoisia värejä tai säilöntäaineita.

Missä piknikillä:

Suosittelemme mitä tahansa ulkotilaa, jossa on täydellinen sekoitus puita, auringonvaloa ja, jos mahdollista, luonnonkasveja.

Löydä puistoja alueeltasi.

Bonuspisteitä, jos pääset piknikillesi polkupyörällä!

Piknik-tarvikkeet:

Mitä laittaa päälle:

2. Sisäisen lapsen piknik

Eikö siinä ole jotain huovan asettamista ja istumista ristikkäin, mikä tuo sinulle jo hauskan puolen? Ota se omaksesi! Kannustamme kaikkia tämän piknikin nostalgiaa ja takaisinkertomuksia. Epäilemättä unohdat kaikki liiallisen aikuisen arkipäivän valitukset.

Ihanteellinen Sisäisen lapsen piknik sisältää seuraavat terveelliset välipalat:

Karhu Apple Real Fruit Yoyo

004522_a

Nämä yoyot maistuvat jopa paremmin kuin hedelmäliput, joita kaipasit lapsena. Lisäksi YoYosissa on runsaasti sinulle hyviä ainesosia ja ravintoaineita, jotka saattavat todella saada sinut tuntemaan olosi yhtä energiseksi kuin lapsi. Ne on valmistettu hedelmistä ja vihanneksista eikä mistään muusta; näissä keskimääräistä korkeammissa hedelmävälipaloissa ei ole lisättyä sokeria. välipaloissa on paljon kuitua ja ne tarjoavat yhden päivittäisistä annoksistasi hedelmiä ja vihanneksia.

Popchips-ikäiset valkoiset Cheddar-galaksipuhelut

popchips_us_sw_1080x1440-png_39a25f2ce62db3132f4f8fa1b516b46f

Juuri silloin, kun ajattelimme, että Popchips ei voisi tulla paremmaksi, he tekivät nämä Tähtien sota -aiheiset galaksipuhallukset. Herkulliset, juustolliset, paisutetut perunapalat ovat muotoiltuja kuten Tähtien sota -kuvakkeet, joita rakastit lapsena ... eikä rehellisesti koskaan kasvanut.

Käytä Voimaa näiden puffien katoamiseen. Vain 130 kaloria annosta kohden näillä välipaloilla ei ole edes pimeää puolta.

Aleian kookospähkinät

iso_bcb436a1-52ea-40f8-8987-49b48cdeba49

Sinun ei tarvitse koskaan kasvaa evästeistä; ala vain syödä älykkäitä, aikuisia herkkuja. Aleian kookospähkinäpähkinät auttavat pitämään aikuisen syömisen rauhallisena ja nauttimaan lapsuuden kaikesta makeudesta.

miksi Stevenin universumi on tauolla

Makaronit valmistetaan kookospähkinästä, ruokosokerista, munanvalkuaisista ja muista yksinkertaisista ei-GMO-ainesosista. Yhdellä evästeellä on vain 20 kaloria, mikä ei ole kirjoitusvirhe.

Missä piknikillä:

Suuntaa leikkikentälle ja levitä piknikpeitto vanhan hiekkalaatikon lähelle. Yritä valita aika, jolloin et estä todellisia kidoja.

Piknik-tarvikkeet:

Mitä laittaa päälle:

3. Wellness-piknik

Tämä piknik on täydellinen viikonloppu rentoutumiseen ja virkistämiseen. Voit lisätä tämän toiminnan ehdottomasti omahoitovaihtoehtojen luetteloon. Ajan viettäminen ulkona, nauraminen ystävien kanssa ja ravitsevien ja kevyiden välipalojen nauttiminen tuntuu varmasti itsensä rakastamisesta.

Ihanteellinen wellness-piknik sisältää seuraavat terveelliset välipalat:

Laiha kastettu tumma suklaa-espressomanteli

53084322

Kyllä, nämä mantelit ovat suklaan peitossa, mutta sinun ei tarvitse hämätä; ne ovat edelleen erittäin kevyitä, ja niissä on vain 180 kaloria annosta kohden. Laiha kastettu manteli peitetään ihastuttavan ohuella kerroksella laadukasta tummaa suklaata, joka voittaa paksun hanhenmaito-suklaan tavallisen kuoren.

Lisäksi tietoinen välipala ei ole pelkästään kalorien laskeminen, ja nämä välipalat ovat täynnä terveellisiä rasvoja, jotta olisit tyytyväinen. Yhdessä annoksessa on 7 grammaa proteiinia ja 6% raudan suositellusta päivittäisestä arvosta.

Ocean's Halo Wasabi paahdettu merilevä

818ikkt-nolla-_sy606_

Näissä muissa kuin GMO-projektiverifioiduissa merilevän välipaloissa on vain 20 kaloria, mikä tekee niistä täysin syyttömän vaihtoehdon. Parasta on, että näillä terveellisillä piknik-välipaloilla on suuri maku. Tyydyttävä wasabi- ja merisuolakerros jokaisessa kevyessä ilmassa-levyssä; et kaipaa mitään muuta tuntikausia.

nuoren paavin seitsemäs jakso

Kuoritut välipalat merisuolaherneet kiitos

kuoritut välipalat

Nämä rapeat herne välipalat määrittelevät uudelleen kevyen välipalan nautinnot. Ne on valmistettu hernejauhosta, ruskeasta riisijauhosta ja merisuolasta. Ne tarjoavat valtavan, suolaisen mureneen vain 130 kaloria, ja ne pakkaavat jopa 15% raudan suositellusta päivittäisestä arvosta.

Näillä välipaloilla on myös joitain vaikuttavia valtakirjoja:

  • Muuntogeenisten organismien hanke vahvistettu
  • USDA-sertifioitu orgaaninen
  • Sertifioitu gluteeniton

Missä piknikillä:

Tyylikäs kaupunkikatto olisi täydellinen tähän piknikiin, varsinkin jos mainitulta katolta on upeat näkymät auringonlaskuun!

Piknik-tarvikkeet:

  • Joogamatot (valinnainen Chaturanga puremien välillä!)
  • Detox-veden infuusiopullot
  • Vapaita painoja

Mitä laittaa päälle:

Valmiina, asetettu ... piknik! Päivä meille parhaissa piknik-instagrameissasi - haluaisimme nähdä inspiraatiota välipalaasi varten.